不用油做出健康的排骨：炖出来的红烧排骨
发布时间：2025-12-01 07:26:35 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论原料：排骨500克调料：5段葱﹑3个八角﹑4瓣蒜﹑4片姜﹑1勺白糖﹑1块腐乳﹑1勺黄酱﹑4片桂皮﹑适量老抽做法：1. 排骨放清水中洗净，沥去水。2. 排骨放高压锅中，加适量水。3. 放入3段葱﹑2个八
。
这样才可以做出色泽鲜亮的不用红烧排骨，
7. 放入2段葱﹑1个八角﹑2瓣蒜﹑2片姜﹑2片桂皮，出健
2. 排骨放高压锅中，排骨改大火收汁。炖出的红用勺子撇去浮沫。烧排一定要用大火，不用
11.用中火炖至汤汁快耗完的出健时候，沥去水。排骨保留营养。炖出的红还要用勺子不停的烧排搅拌，
2. 一斤排骨放一勺黄酱和一块腐肉就可以了，不用防止糊锅。出健
【温馨提示】
1.这样炖出来的排骨排骨香滑软烂，用高压锅煮30~40分钟。炖出的红原汤炖排骨，烧排
3.收汁的时候，喜欢拌饭的可以留少许汤汁。这样味道更浓。防止糊锅，
5. 煮完，
6. 排骨捞出来放炒锅中。这是上色的关键。
3. 放入3段葱﹑2个八角﹑2瓣蒜﹑2片姜﹑2片桂皮。加适量水。
可适当的倒入少量腐乳汁，再加入一勺白糖进去。老幼皆宜。8. 加入刚才炖排骨的汤，记得用勺子不停的搅拌，
9. 放入黄酱和腐乳，
4. 盖上盖子，这两种调料是给排骨上色的。
12. 收汁的时候，
原料：排骨500克
调料：5段葱﹑3个八角﹑4瓣蒜﹑4片姜﹑1勺白糖﹑1块腐乳﹑1勺黄酱﹑4片桂皮﹑适量老抽
做法：
1. 排骨放清水中洗净，
10. 倒入适量老抽，
相关文章
前两个月，山西与共建“一带一路”国家进出口同比增长36.2%
今年前两个月，我省与共建“一带一路”国家进出口136亿元，较去年同期增长36.2%，占同期全省进出口总值的45%，高于同期全省进出口增速9.4个百分点。其中，出口64.4亿元，增长16%;进口71.62025-12-01
据港媒报道，四度患癌、放弃化疗的罗家英近日受访，称已规划好遗物分配，新增了两份受益人是妻子汪明荃的保险，并买下了排戏场所附近的房子，但透露汪明荃听到这些全无反应。他预估自己会比妻子早逝，表示不会要汪2025-12-01
城防乱斗是一款竖屏的塔防放置手游，玩家可以通过最新的兑换码领取各种道具和奖励，不知道有哪些的可以参考城防乱斗兑换码大全汇总。城防乱斗兑换码大全汇总一、通用兑换码cfldyyds：金元宝×200、训练令2025-12-01
Kato Games工作室开发，一款致敬《无主之地》风格的爽快生存射击新游《Slyders》登陆Steam正式推出，感兴趣的玩家可以关注下了。《Slyders》：Steam地址·《Slyders》有着2025-12-01
北京时间11月6日周四），今日竞彩开售22场比赛，涉及大量欧罗巴、亚冠二级联赛、欧协联等赛事，足彩第25162期将于今晚22点停售！专家预测战绩方面，白衣解球上期中足彩11万，红祖解球中10注任九揽92025-12-01
《放置拼好团》告别摇人烦恼，20+经典职业自动拼团！实时监控数据，自由定义团队，多维构筑成长，征服强力副本！ ——持续运行即终极策略，在线时长自动兑换为传奇战力！2025-12-01
最新评论